Il nuovo anno è arrivato, quindi Angel Youngs non perderà tempo sdraiata sul divano davanti alla TV, ma assumerà un personal trainer per preparare il suo corpo succoso per l'estate. Dovrebbe brillare sulle spiagge e attirare gli occhi degli uomini. Ma già durante film porno nonne vecchie il primo allenamento, Flynn chiarisce che Angie non ha bisogno di sport per avere un bell'aspetto, è meglio allenare gli altri suoi punti di forza, che vincono in termini di importanza.